5 sinais de que você não está cuidando bem dos cabelos

Oie! Como está a semana de vocês (o fim, né)? Espero que esteja tudo 'nos conforme'. A minha tá/foi uma desorganização que nem conto!

 Mas cá estou novamente para não deixar o blog às moscas! E não já está?  :(

E hoje vamos falar de CABELOS. Gente, sempre tive um problema pra domar as madeixas, um dia consigo! E devo confessar que somente agora venho aprendendo a cuidar melhor dos meus fios... Fazia cada coisa que os prejudicava (como passar diiiias sem lavá-lo hehehe)!!!

Sei que esse assunto  é bem abordado na blogosfera, mas citarei 5 sinais de que você não está cuidando bem dos seus cabelos, ou seja, 5 sinais de que você está prejudicando suas madeixas!

• Cabelos quebradiços

  É de conhecimento da maioria  que o  uso de processos químicos e colorações agride os cabelos (daí a importância do cuidado especial). Mas  existem outras agressões que também ressecam os fios:  a poluição, sol muito forte e ventos. Assim, costumam  ficar enfraquecidos e consequentemente tornam-se quebradiços. O uso de xampus com grande ação detergente também ressecam os cabelos até perderem a força e começarem a partir. A solução é fazer uso de máscaras de tratamento à base de cremes e queratina (elas ajudam a restaurar a camada externa dos fios e ainda protegem das agressões externas). Outra dica é usar shampoos que fortaleçam os fios, além de tomar cuidado ao prender e soltar as madeixas e usar pente/escova apropriados para seu tipo de cabelo.

   

• Pontas duplas

  As pontas duplas surgem por causa do ressecamento e o enfraquecimento dos fios maltratados e excessivamente expostos ao calor. Mas medidas simples como:  cortar as pontas regularmente (que dó, que dó, que dó),  hidratar os cabelos toda semana (estou conseguindo!), usar protetor térmico antes do secador e da chapinha, e a aplicação de reparador de pontas fazem uma enoooorme diferença!                                                                        

• Caspa

  Já sofri muito com este problema...E graças a Deus e aos cuidados adotados estou livre!!! Morria de vergonha... acho que não tem nada pior do que mexer nos cabelos e cair aqueles flocos brancos! Além de que os fios ficam mais porosos e o cabelo sem vida!
  Há uma gama de fatores que podem causar a caspa, o ideal é identificá-los. Você pode ler mais AQUI e AQUI. No meu caso passei a lavar os fios mais vezes na semana ( a gente costuma falhar nisso, né? Só porque no pós-lavagem o cabelo fica "Lindro" hahaha), também comecei a usar diariamente antes de dormir o Tônico Capilar de Alumã (amooo), em breve falarei dele aqui e há pouco também estou usando o Tônico de Alho, da Gota Dourada. Essas medidas têm funcionado porque limpam o couro cabeludo e esses dois tônicos têm propriedades que combatem os fungos causadores da caspa.
  
  

• Queda

    Quem nunca achou que o cabelo estava caindo mais do que o normal??? hahaha Principalmente no banho, não é mesmo? Às vezes dá impressão que ficaremos carecas... É de suma importância saber REALMENTE se está havendo queda fora do normal (A queda capilar deixa falhas no couro cabeludo). Só um dermatologista é capaz de dizer, então antes de sair se aventurando experimentando tudo o que é remédio para combater algo que talvez nem exista PROCURE UM PROFISSIONAL! Ok. Entretanto costuma-se confundir a quebra capilar com a queda capilar . "É possível distinguir os danos com uma simples análise: se conseguirmos ver o bulbo (aquela pontinha branca na base do fio) é queda. No caso da quebra, o bulbo continua no lugar e enxergamos apenas o restante do fio. Contudo, tanto a queda quanto a quebra estão mais propícias a ocorrer em um cabelo enfraquecido. Ele se torna mais fino e, dessa forma, menos resistente." Veja mais AQUI e AQUI.
  

• Cabelo muito oleoso ou ressecado

  Estes problemas decorrem da ação de fatores físicos e químicos, além do uso inadequado de produtos, chapinhas, secadores e água quente (a água NUNCA deve ser quente! Deve ser morna para fria).  Usar produtos adequados ao tipo de cabelo, fazer hidratações frequentes, não passar óleos no couro cabeludo nem massagear em demasia (no caso de couro cabeludo oleoso). Cabelos oleosos pedem lavagens mais frequentes e, para cabelos ressecados lance mão dos séruns, pois selam as cutículas e protegem o fio ajudando o cabelo a se recuperar. LEIA MAIS.

 Bem, pessoal, é isso. Adotando algumas medidas, em casa mesmo, já notamos a diferença. Ficou maior do que imaginei! Mas espero que ajude alguém...

Beijos e até logo! ♥

Nova semana. Novo mês. Novos desafios \o/

Ooooiii! Como estão? Espero que bem. Comigo vai tudo na medida do possível.

Mais uma semana passou (ufa!) e outra tá chegando com mais desafios a serem vencidos. Amanhã é domingo e é hora de começar a se organizar para a semana...
Dei uma parada nos estudos estes dias (buááá). Mas pretendo voltar com todo gás. Vamo que vamo, concurseiros! Quero cumprir minha meta de 4h diárias. 

Aproveitarei que segunda também será início de um novo mês (Dezembro!!!! Jááááá?) para dar continuidade a projetos, mas para isso preciso de três coisas essenciais:

1)DEFINIR PRIORIDADES
Não adianta eu querer fazer diversas coisas ao mesmo tempo. Falo isso para me convencer, pois costumo ter muitas ideias, muitas tarefas  e nem sei por onde começar! Resultado: acabo não fazendo nada. Então devo definir o que realmente é mais importante agora. Um passo de cada vez.

2)FOCO
Depois de escolhidas as prioridades é hora de focar nelas. Não mudar o curso no meio do caminho. Também sou muito disso! Foco é saber dizer NÃO quando se deve dizer não.

3)ORGANIZAÇÃO
Meu 'calcanhar de Aquiles' hehe. Nossa, vocês não têm ideia do quanto a falta de organização atrapalha minha vida. Até que amo planejar, definir coisas, horários, etc. Contudo só fica no papel. E isso me deixa extremamente frustrada :(
Acordo tarde e costumo perder muito tempo, o que acaba me atrapalhando. Mas o importante é não desistir. Tenho que tentar, tentar, tentar...  Todos temos 24 horas diárias, basta saber usá-las.  Preciso urgentemente colocar isso em prática!

Pois bem, vamos ver se esta semana sai como planejada. Conto tudo pra vocês , ok?

Até breve. Bjssss!

5 indiretas do bem para te inspirar

 Oieee! Estou de volta!

Dessa vez pra trazer pra vocês frases mais que fofas para inspirar seu dia e  incentivar a "espalhar seu amor pela timeline".

Creio que a maioria de  vocês já conhece a fofíssima fan page INDIRETAS do BEM. Para quem ainda não conhece (ou acha que não conhece) espia só aqui.

Como disse, separei algumas frases para inspiração nesse dia (nada melhor que começar o dia assim, não é mesmo?).

 
Gostaram? Acessem a fan page  , curtam, indiquem e espalhem o amor!

Big beijo!
<3 Até mais...

Aproveite enquanto eu estiver aí

O que você quer?

Não cansas de saber que podes fazer tudo o que queres? 

Não. Não sou uma boba. Talvez até seja mesmo. Não é que eu libero para você fazer todas essas coisas comigo. Não. É que é sabido pra ambos que eu sou assim: digo que não, mas é sempre sim. 

E você se aproveita. Você sabe: Eu vou estar aí.

Cansei de tentar disfarçar, tentar te enganar e até mesmo tentar acabar com tudo. Sou uma fraca. Não consegui a libertação.

E você se aproveita. 

Tantas brigas, tantos términos! Em vão.  É utopia dizer que não, pois você sabe: vou estar aí.

Já tentei  anular esse sentimento com todas as coisas ruins, mas que fiasco! Basta uma palavra sua e eu esqueço... e você sabe. Sabe como usar minha fraqueza a seu favor.

Está quase  estampado no meu rosto: Eu gosto de você.

E você se aproveita.

Já ameacei, chorei, implorei e até exagerei  só  para me livrar de você. Nada adiantou. Você sabe e até desdenha: eu vou estar aí.

Então aproveite. Uma hora fico imune aos seus jogos e me liberto. Em algum momento ficarei forte. E o meu não será NÃO. Logo me darei conta de que não há mais  motivos para o SIM. Talvez jamais houvesse.

Então  aproveite. Em breve  não estarei mais aí.

Como ter lábios hidratados

Oooiii, pessoal! Estou um pouco sumida (novidade?), mas em breve me organizo para estar aqui com mais frequência, ok? 

Bem, hoje vim falar de um assunto de grande relevância, hahaha. Afinal, quem quer andar por aí com lábios ressecados, rachados e feios? 

A região onde moro é muuuiito quente (além de ter vento fortíssimo). Então o cuidado tem que ser redobrado!

A primeira dica para ter lábios hidratados (leia-se macios e divosos, hahaha) é beber muita água. Lembrem-se de que a hidratação também é de dentro pra fora, assim sendo, não somente seus lábios ficarão mais hidratados mas sua pele como um todo.

Uma segunda dica é usar diariamente antes de dormir um balm ou o bepantol derma. Eu normalmente utilizo uma manteiga de cacau tradicional, mas estou testando o bepantol derma, que tem um alto poder de hidratação e mil e uma utilidades (em breve falarei dele aqui). 

Outra dica é semanalmente  fazer uma esfoliação caseira com uma mistura de mel com açúcar. Basta fazer movimentos circulares nos lábios (com essa mistura, é óbvio).

Uma última dica é usar batons com FPS. Muitos já possuem algum fator de proteção, contudo uma opção para aqueles que ainda não têm é o uso de um lip balm antes da aplicação do batom.

Bem, essas foram dicas simples que fazem toda diferença. Adotem e vejam o resultado! 

Até mais!
bjim ♥

Vida Organizada

Olá, pessoal!
Hoje o dia foi corrido, aliás só foi o início de uma semana cheia. Bendita segunda-feira!
Mas  a gente não se pode dar o luxo nem de parar para reclamar, não é mesmo?
É tanta tarefa, tantas coisas a resolver... Que nem sempre damos conta! Ou sequer sabemos por onde começar.
No meu caso, percebo que o minha maior dificuldade é a falta de organização. O interessante é que para certas coisas até que tenho alguma organização (pelo menos dizem)...Mas no geral...
Então para ajudar você, que também se enquadra nesse quesito, venho dar uma solução para sua vida! rsrsr
Não, gente, só venho recomendar uma maravilha que descobri há algum tempo e que vem  ajudando (quando coloco em prática, é claro) a me organizar. Tá, se ainda não estou conseguindo pelo menos tenho ficado mais motivada para iniciar o processo! Eis o :

Ô blog maravilhoso, gente! Aborda desde assuntos simples de organização (ex: como organizar meias e lingeries) até processos mais complexos (uso do GTD, Evernote, etc ). Quem escreve é a Thais Godinho  que por sinal escreve muito bem. Recomendo para todos.
Acessem lá o blog e me digam o que acharam.

Contradição

Ontem você  disse que não queria mais me ver. Disse que era melhor assim. 

Mandou esquecer as coisas que me prometeu e de todos os momentos que a gente passou. E me doeu muito ouvir aquilo tudo, sabe?  Me  veio a vontade de chorar, mas eu não podia, não ali na sua frente. 

Eu tinha que ser forte, afinal, não era a primeira vez... Só que a dor também era forte, aquela sensação de que enfim nos perderíamos de vez...  Você se foi e eu fiquei sozinha com todas as lágrimas que eu tive vontade de derramar.

A vida havia de seguir sem você, por que não seguiria? Não havia mais nada a ser feito, não existiria um para sempre, afinal, momentos são apenas momentos.

Então aquela procura. Aquela mensagem de quem nem se dá conta de que havia partido um coração. Fiquei  ali parada, sem saber o que pensar. Eu estava me acostumando com a ideia de que devia me acostumar a não ter você.

Como apagar o que foi dito? Como recuperar as lágrimas caídas? Como esquecer a dor cravada na alma? Ontem não queria e hoje já quer. Amanhã é uma incógnita. Como conviver com isso?

Não quero ser parte da sua cadeia de contradições.

Mas afinal, eu já sou! Com tantas idas e vindas eu já devia  estar habituada...

É então que percebo que o contraditório não é você. É esse sentimento que teima em ficar brincando de gangorra, aproveitando-se de  duas pobres crianças que afinal nem sabem o que querem!